Вторые блюда

  • telapiya_zapechenaya
    «Нежная» Тилапия запеченная в йогурте

    На 100г такого блюда: 74,2 ккал белки- 13,2 жиры – 1,4 углеводы – 1,9...

    • 4 года назад
    • 7 votes, average: 4,86 out of 57 votes, average: 4,86 out of 57 votes, average: 4,86 out of 57 votes, average: 4,86 out of 57 votes, average: 4,86 out of 5
  • fettuchini
    Феттучини с курицей

    Побалуйте семью итальянской домашней пастой, мы привыкли считать что это блюдо достаточно калорийно, и для диеты...

    • 4 года назад
    • 6 votes, average: 4,00 out of 56 votes, average: 4,00 out of 56 votes, average: 4,00 out of 56 votes, average: 4,00 out of 56 votes, average: 4,00 out of 5
  • shpinat_omlet
    Омлет со шпинатом

    Прекрасный легкий завтрак, на приготовление которого понадобится не более 10-ти минут! Калорийность одной порции...

    • 4 года назад
    • 2 votes, average: 5,00 out of 52 votes, average: 5,00 out of 52 votes, average: 5,00 out of 52 votes, average: 5,00 out of 52 votes, average: 5,00 out of 5
  • kur_file_vine
    Куриное филе в вине

    Куриное филе в вине очень вкусное и пикантное блюдо!  Одно из самых распространенных явств китайской кухни. Тонкий...

    • 4 года назад
    • 4 votes, average: 2,75 out of 54 votes, average: 2,75 out of 54 votes, average: 2,75 out of 54 votes, average: 2,75 out of 54 votes, average: 2,75 out of 5
  • BrokkolI_kotlet
    Котлеты из брокколи

    Котлеты из брокколи с сыром, очень нежные и ароматные, при этом низкокалорийные и невероятно...

    • 4 года назад
    • 5 votes, average: 5,00 out of 55 votes, average: 5,00 out of 55 votes, average: 5,00 out of 55 votes, average: 5,00 out of 55 votes, average: 5,00 out of 5
  • kaB_zapekanka
    Кабачковая запеканка

    Кабачковая запеканка, пожалуй, любимый всеми с детства рецепт, а в летний сезон, когда бесценный...

    • 4 года назад
    • 123 votes, average: 4,09 out of 5123 votes, average: 4,09 out of 5123 votes, average: 4,09 out of 5123 votes, average: 4,09 out of 5123 votes, average: 4,09 out of 5
  • Bluda_indeika
    Рецепты диетических блюд из индейки

    Индейка является прекрасным диетически продуктом, в 100 граммах содержится всего 84 ккал! Кроме того...

    • 4 года назад
    • 42 votes, average: 4,24 out of 542 votes, average: 4,24 out of 542 votes, average: 4,24 out of 542 votes, average: 4,24 out of 542 votes, average: 4,24 out of 5
  • rul_zelen
    Рулеты из куриного филе

    Вариаций на тему этого блюда существует огромное множество. Вы можете попробовать любое экстравагантное сочетание...

    • 4 года назад
    • 46 votes, average: 0,33 out of 546 votes, average: 0,33 out of 546 votes, average: 0,33 out of 546 votes, average: 0,33 out of 546 votes, average: 0,33 out of 5
  • chianesomlet
    Яйца по-китайски (Му-си-ши-цзы)

    Му-си-ши-цзы – яйца по-китайски с помидорами, пожалуй, самое простое блюдо китайской кухни. Очень быстрое...

    • 5 лет назад
    • 192 votes, average: 4,68 out of 5192 votes, average: 4,68 out of 5192 votes, average: 4,68 out of 5192 votes, average: 4,68 out of 5192 votes, average: 4,68 out of 5
  • franchkotlet
    Французские котлеты из курицы

    Легкое диетическое блюдо — французские котлеты, прекрасно подойдет для завтрака, и не займет много...

    • 5 лет назад
    • 163 votes, average: 3,36 out of 5163 votes, average: 3,36 out of 5163 votes, average: 3,36 out of 5163 votes, average: 3,36 out of 5163 votes, average: 3,36 out of 5
  • blinnach
    Диетические блинные начинки

    Накануне масленицы, всех мучает один и тот же вопрос, как побаловать друзей и родных...

    • 5 лет назад
    • 32 votes, average: 4,20 out of 532 votes, average: 4,20 out of 532 votes, average: 4,20 out of 532 votes, average: 4,20 out of 532 votes, average: 4,20 out of 5
  • blin
    Рецепты диетических блинов к масленице

    Вот и наступила масленица, неделя поедания калорийных, соблазнительных блинчиков. Как же не отступить от...

    • 5 лет назад
    • 60 votes, average: 0,33 out of 560 votes, average: 0,33 out of 560 votes, average: 0,33 out of 560 votes, average: 0,33 out of 560 votes, average: 0,33 out of 5
  • Вегетарианские котлеты
    Вегетарианские котлеты

    Вегетарианская котлета отлично дополнит диетический обед. При минимуме калории вы насытитесь и почувствуете прилив...

    • 5 лет назад
    • 32 votes, average: 3,91 out of 532 votes, average: 3,91 out of 532 votes, average: 3,91 out of 532 votes, average: 3,91 out of 532 votes, average: 3,91 out of 5
  • Паста с морепродуктами
    Спагетти с морепродуктами

    Морепродукты являются отличным продуктом для тех, кто худеет или следит за своей фигурой и...

    • 5 лет назад
    • 21 votes, average: 3,19 out of 521 votes, average: 3,19 out of 521 votes, average: 3,19 out of 521 votes, average: 3,19 out of 521 votes, average: 3,19 out of 5
  • Морепродукты с ананасом
    Креветки с ананасом, кальмарами и овощами

    Это очень быстрое и не сложное в приготовлении блюдо! Сочетание креветок, кальмаров, овощей и...

    • 5 лет назад
    • 127 votes, average: 4,85 out of 5127 votes, average: 4,85 out of 5127 votes, average: 4,85 out of 5127 votes, average: 4,85 out of 5127 votes, average: 4,85 out of 5
  • рецепты по диете Дюкана
    Рецепты по диете Дюкана

    Безумно популярная диета французского диетолога набирает обороты, миллионы людей по всему миру эффективно решают...

    • 5 лет назад
    • 156 votes, average: 4,90 out of 5156 votes, average: 4,90 out of 5156 votes, average: 4,90 out of 5156 votes, average: 4,90 out of 5156 votes, average: 4,90 out of 5
  • Семга с апельсинами
    Семга с апельсинами

    Семга c апельсинами очень хорошо вписывается в диетическое меню, ведь употребляя 70 грамм рыбы...

    • 5 лет назад
    • 111 votes, average: 2,63 out of 5111 votes, average: 2,63 out of 5111 votes, average: 2,63 out of 5111 votes, average: 2,63 out of 5111 votes, average: 2,63 out of 5
  • куриные грудки с базиликом и томатом
    Готовим куриные грудки с базиликом и томатом

    Зачастую, приняв решение сесть на диету, мы совсем отказываемся от мяса, заменив его фруктами...

    • 5 лет назад
    • 60 votes, average: 4,80 out of 560 votes, average: 4,80 out of 560 votes, average: 4,80 out of 560 votes, average: 4,80 out of 560 votes, average: 4,80 out of 5

Новые рецепты