Армянская окрошка

1 087
arm_okroshka

Армянская окрошка специально создана для тех кто следит за фигурой или придерживается диеты. Она будет прекрасным здоровым дополнением к диетическому меню, отлично подходит для разгрузочного дня, сытная и полезная!

Огромное количество зелени способствует очищению организма и выводу токсинов, а заправка из кефира самая диетическая из всех что можно придумать! Смело наслаждаемся этим прекрасным, здоровым блюдом!

Калорийность на 100 г 45-50 кКал!

Ингредиенты:

  • Кефир обезжиренный;
  • 2 огурца среднего размера;
  • Редис 100 г;
  • Зелень по большому пучку: укроп, петрушка, кинза, зеленый лук.

Приготовление:

Рецепт приготовления окрошки по-армянски до безумия прост, и займет у вас ровно 5 минут! Мелко нашинковать все ингредиенты перемешать.

Подавать заправляя кефиром, добавив немного соли по вкусу.

(21 голосов)
Loading ... Loading ...

Комментариев 2

  1. Инна

    09.06.2013 от 11:42

    Ой! Бабушка в детстве помню готовила, было безумно вкусно. спасибо что напомнили рецептик!

  2. Nata

    17.06.2013 от 05:42

    На такой окрошке можно безболезнено неделю просидеть, она такая сытная, и очень вкусная

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *