Худеем с имбирем

598
имбирь для похудения

Замечательное растение имбирь обладает многими полезными свойствами, в том числе отлично спасает от простудных заболеваний, улучшает защитные функции организма, а так же свойства имбиря способствуют быстрому и эффективному снижению веса.

Имбирь незаменим для похудения, благодаря своему химическому составу. Он содержит такие вещества, как:
  • Кальций
  • Железо
  • Калий
  • Цинк
  • Натрий
  • Незаменимые для организма аминокислоты
  • витамины С, А, В1, В2 и прочие активные компоненты

Имбирный корень обладает тонизирующим действием, снабжает мозг кислородом и быстро избавит вас от вялого состояния и излишней раздражительности.

Полезные свойства имбиря:

  • Успокоительное средство
  • Мощное антибактериальное действие
  • Средство для похудения
  • Ярко выраженное обезболивающее свойство
  • Мочегонное средство

Худеем с имбирем

Имбирный чай для похудения поможет справиться с несварением и тяжестью в желудке, способствует выведению токсинов и улучшает работу обменных процессов, благоприятно влияет на состояние всей пищеварительной системы в целом.

Благодаря, такому набору полезных свойств имбирь является замечательным средством при борьбе с лишним весом. Эфирные масла, содержащиеся в корне растения, ускоряют обменные процессы в организме человека, за счет чего жир начинать сжигаться гораздо быстрее. Так же имбирь нормализует кишечный баланс, помогает снизить уровень общего холестерина, тем самым предотвращая ожирение.

Корень растения поможет придти к нормальному весу, а так же избавиться от лишнего жира с области живота.

Имбирный чай – это оптимальный способ потребления корня. Чай отлично сочетает в себе вкусовые качества и экстракт всех полезных веществ волшебного имбиря. Так же порошок сухого имбиря можно использовать для антицеллюлитных обертываний и скрабов.

имбирь

Полезные советы по использованию имбиря:

  • При покупке обращайте внимание на вид самого корня, не должно быть плесени и гнилости.
  • Перед употреблением имбирный чай нужно процедить, так он будет в меру насыщен и приобретет более приятный вкус
  • Для похудения диетологи рекомендуют за 30 минут до еды выпить стакан имбирного чая, который уменьшит аппетит и ускорит метаболизм.
  • При похудении с имбирем главное знать меру. Нужно выпивать не более 2 литров имбирного чая в день
  • Не рекомендуется употребления имбирного чая на ночь, так как корень возбуждает организм и может стать причиной бессонницы

К сожалению, чудодейственный имбирь имеет и противопоказания. Ознакомьтесь с ними перед тем, как приступить к употребления корня:

  • Корень может вызвать аллергическую реакцию. Проверить можно, попробовав маленький кусочек корня. Затем стоит прислушаться к своему организму.
  • Не стоит употреблять имбирь при различных язвах, так как корень разжижает кровь.
  • Следует отказаться от приема имбиря и при высокой температуре.
  • Так же противопоказанием являются и различные сильные кровотечения. Не рекомендуется употреблять имбирь беременным и кормящим женщинам.

Но не стоит пугаться, если у вас нет ярко выраженной реакции на корень – можете смело применять его. Самое главное чтобы это было умеренно и без фанатизма. Смело сочетайте его в готовых блюдах, различных холодных напитках и чаях – и полезные свойства имбиря, незамедлительно окажут полезное воздействие на ваш организм.

Выбирайте только полезные продукты! Худейте с имбирем эффективно!

(169 голосов)
Loading ... Loading ...

Комментариев 4

  1. Т@нюшк@

    09.06.2013 от 12:31

    а мне от имбиря секса хочется :):))

  2. Инна

    09.06.2013 от 12:33

    не удивительно, это же афродозиак

  3. Orlov

    27.07.2015 от 14:08

    По тибетским представлениям, имбирь — горячий, согревающий продукт, стимулирующий кровообращение и ускоряющий обмен веществ.

  4. Jaroslava

    29.07.2015 от 15:25

    Секрет мне рассказала мамина подруга похудевшая за год на 15 кг ничего не делая и ни в чем себя не ограничивая, имбирь сжигает жиры это правда работает.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *