Чай пуэр для похудения

60
puer

Пуэр – знаменитый китайский чай, который обладает рядом полезных свойств. Этот чай прекрасно справляется с проблемами желудочно-кишечного тракта и сердечно — сосудистой системы, а так же благодаря содержанию эфирных масел, витаминов и аминокислот пуэр отлично выведет из организма шлаки и токсины, а так же ускорит процесс расщепления жиров. Именно эти свойства делают чай пуэр для похудения просто незаменимым.

Во время употребления чая нормализуются обменные процессы в организме, а вдобавок к этому нормализуется работа желченного пузыря, ускоряется процесс выделения желчи и процесс сжигания жиров. Несмотря на все эти полезные свойства пуэра, можно выделить еще несколько уникальных отличий от других сортов чая:

  • пуэр помогает нормализовать уровень холестерина;
  • ускоряет кровоток;
  • насыщает организм огромным количеством полезных веществ.

Прежде чем начать употреблять этот напиток следует ознакомиться со следующими противопоказаниями:

  • стоит соблюдать осторожность в употреблении людям с высокой кофеиновой чувствительностью
  • так же возможно развитие кофеиновой непереносимости, которая выражается в головных болях, раздражительности, беспокойстве и бессоннице.

puer3

Следует ограничить прием напитка людям страдающим:

  • болезнью почек;
  • глаукомой;
  • язвенной болезнью желудка;
  • гипертонией;
  • психастенией
  • беременным женщинам.

Как употреблять чай пуэр для похудения?

puer2

Существует два способа употребления пуэра, рассмотрим каждый из них:

  • Можно употреблять настойку. Для ее приготовления чай нужно залить кипятком и настаивать 30 минут. Такой напиток следует пить до еды и через пол часа после. Не следует пуэр совмещать со сладостями и кондитерскими изделиями.
  • Напитком можно заменить один прием пищи на выбор. Не рекомендуется употреблять чай перед сном, так как он обладает возбуждающим эффектом.

Благодаря употреблению пуэра чувство голода пропадет, и ваши порции станут намного меньше. Такую чайную диету можно соблюдать довольно долго, так как она абсолютно безвредна.

(2 голосов)
Loading ... Loading ...

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *