Водорослевое обертывание

96
водорослевое обертывание

Для борьбы с целлюлитом наиболее эффективны бурые водоросли ламинария и фукус. Морская вода по составу схожа с сывороткой крови, водоросли впитывают в себя все полезные свойства моря и насыщают ими нашу кожу.

Морские водоросли содержат:

  • морскую соль
  • витамины группы А, В, С, D, E, K, PP
  • йод
  • микро- и макроэлементы
  • альгинаты
  • жирные кислоты Омега-3.

Водорослевое обертывание способствует расщеплению подкожного жирового слоя, уменьшает признаки целлюлита, подтягивает кожу, способствует регенерации, нормализует обмен веществ, выводит шлаки и токсины, снимает стресс, восстанавливает тонус кожи, предотвращает развитие варикоза.

Перед обертыванием кожу следует подготовить, как читайте подробнее в статье Правила обертывания для похудения ног.

Водорослевое обертывание может быть трех видов: холодное, горячее и контрастное.

водоросли

Холодное обертывание 

Снимает оттек, чувство усталости, способствует улучшению оттока лимфатической жидкости. Для холодного обертывания водоросли следует замочить в воде комнатной температуры на полчаса.

Горячее обертывание

Расширяет сосуды, расщепляет жиры и способствует активации кровообращения. Для горячего обертывания водоросли нужно залить теплой водой примерно 60 градусов и настоять в течение 25 минут.

Для контрастного обертывания 

Необходимо сначала сделать горячее обертывание, а затем нанести охлаждающую водорослевую маску. Идеально подходит для лечения целлюлита.

Рецепт обертывания листовой ламинарии

600 грамм листьев ламинария следует залить 4-5 литрами воды. Затем набухшие водоросли накладываются на подготовленную кожу. Продолжительность процедуры составляет 60 минут. После обертывания водоросли можно снова замочить и использовать повторно. Одни водоросли используется не более двух раз.

Рецепт микронизированных водорослей для обертывания

Водоросли в порошке (примерно 200 грамм) заливаем тонкой струей воды, постепенно помешивая, соотношение воды и водорослей должно составлять 1:4. Можно водоросли размешать миксером или блендером до получения однородной массы. Настаиваем массу 15 минуты, затем наносим на проблемные зоны. Оборачиваемся пищевой пенкой, укрываемся теплым одеялом и наслаждаемся процедурой в течение часа.

Процедуры рекомендуется делать раз в три дня, полный курс составляет 10-12 процедур, повторять курс можно через три месяца.

Водорослевые обертывания помогут избавиться от целлюлита, если Вы исключите из своего рациона сладости, жирное и копченое, будете выпивать по 2 литра воды в день и регулярно выполнять физические упражнения.

(3 голосов)
Loading ... Loading ...

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *