Активированный уголь для снижения веса

660
активированный уголь

Ноу хау среди звезд и манекенщиц – похудение с помощью активированного угля. Наше бесконечное стремление к красоте и стройности, заставляет искать все новые и новые способы для быстрого и эффективного снижения веса.  А ведь так хочется не ограничивать себя ни в чем, не прилагать особых усилий, но при этом видеть результат!

Одно из последних открытий и часто используемых средств для похудения – активированный уголь. Многие диетологи считают активированный уголь  очень эффективным, приравнивая его к «пищевым добавкам для похудения», и смело рекомендуют страждущим избавиться от лишних килограммов.

Но как же употреблять активированный уголь  и добиться наиболее видимых результатов? Эта новая диета предлагает нам 2 различных способа его применения:

В качестве добавки к питанию

С утра натощак принимаем 2 таблетки, обильно запивая их водой (1, а лучше 2 стакана). Таким образом активированный уголь оказывает свое благотворное действие на пустой желудок, избавляя вас от вредоносных токсинов и шлаков. Возможно проявление побочного действия – не большое расстройство желудка, его возникновение возможно от понижения усвояемости полезных веществ  — эксперимент на этом лучше прекратить. Но не стоит пугаться, этот побочный эффект встречается крайне редко. Дозировки активированного угля постепенно увеличиваем, максимальное количество в день из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг вашего веса. Длительность чистки – 10 дней, перерыв так же необходимо выдержать 10 дней.

активированный уголь

Похудение с помощью активированного угля — диета на 10 дней

По этой схеме необходимо употреблять 10 таблеток в день, НО! в течении всего дня, распределив это количество на 3 раза. Основным правилом этой схемы является употребление угля натощак. Принимать пищу можно не ранее чем через час. Длительность диеты– 10 дней, перерыв так же необходимо выдержать 10 дней.

Само собой диета не включает в себя только употребление активированного угля, его свойства бесспорно волшебны, но чуда не произойдет если вы не будете придерживаться «облегченной» системы питания

— введите больше фруктов и овощей в ваш рацион

— блюда предпочтительнее тушить, отваривать, готовить на пару, избегать жаренного и жирного

— постараться снизить потребление соли, приправ и специй

— и конечно пьем больше воды. Минимум 2 литра в день!

Не помешает вести активный образ жизни. Упражнения, прогулки на свежем воздухе, все это в купе даст ошеломительный результат! Активированный уголь лишь сорбент – собирающий всю «грязь» вашего организма и очищающий его, а вот придерживаясь специальной низкокалорийной диеты, и повысив физическую активность – вы поможете своему организму активно избавиться и от лишних килограммов.

Противопоказания и предостережения

Не разумные дозировки любого вещества могут привести к самым неожиданным последствиям.  Поэтому дозировку не увеличиваем, не забываем о правиле (1 таблетка на каждые 10 кг вашего веса), делаем перерывы и дает передохнуть организму (10 дней). Помимо множества полезных свойств, не разумное употребления так же может нанести и вред вашему организму. Сорбент способен не только очищать организм, при повышенной дозировке он препятствует нарушению усвояемости полезных элементов (витамины, белки, минералы и.т.д.). Длительное применение может привести к нарушения работы пищеварительный системы (запоры)

Не рекомендуется применять при:

— Язвенный колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки

— При любых проблемах с ЖКТ и пищеварительным трактом

— При кровотечениях в органах пищеварения

— При индивидуальной не переносимости

 

Кроме похудения, активированный уголь обладает такими важными свойствами:

  • вывод лишний жидкости из организма
  • вывод скопившихся токсинов и шлаков
  • активированный уголь обладает свойством поглощения газов и продуктов распада
  • абсолютно натурален и безвреден для организма — полностью выводится через 7-10 часов

похудение с активированным углем

Это очень доступное и дешевое средство, его можно найти абсолютно в любой аптеке, наверняка оно хранится и в вашей аптечке, на случай отравления. Таблетки пористые, черного цвета, применяют при метеоризме, различных отравлениях, поносе, избытке газов в кишечнике. Активированный уголь своим невероятным впитывающим и выводящим свойством способен спасти даже от легких ядов! Десятилетиями он успешно применяется в медицине, и зарекомендовал себя как самое простое и натуральное средство!

Не стоит полностью полагаться на абсорбирующие свойства активированного угля он способствует лишь чистке организма. Безусловно вес будет снижаться, но за счет вывода лишней жидкости из организма и шлаков. Оптимальный вариантом для стабильного сброса веса может служить – пересмотр своего рациона и системы питания, ежедневный активный физический образ жизни, отказ от «вредных» продуктов.  В таком случае вес будет снижаться планомерно, и не возвращаться совсем при соблюдении правил здорового и активного образа жизни!

(179 голосов)
Loading ... Loading ...

Комментариев 2

  1. Натали

    09.02.2013 от 05:36

    Уж не знаю как насчет похудеть….. а вот почиститься хорошо.

  2. Дарья

    14.12.2013 от 12:28

    Ну конечно, уголь поможет только в комплексе с другими способами похудения… диеты, фитнес, и т.п. На массаж хорошо походить когда уголь принимаешь…

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *