Диета при цистите

124
dieta_pri_cistite

В настоящее время все чаще стало встречаться такое заболевание, как цистит. Цистит — это воспаление мочевого пузыря и из-за анатомических особенностей встречается чаще у женщин, чем у мужчин.

Соблюдение специальной диеты при цистите поможет облегчить резкие боли и ускорить выздоровление. Такая диета положительно влияет на работу почек и исключает продукты, раздражающие слизистую оболочку.

Диета при хроническом цистите

Основной рацион включает в себя:

  • Фрукты
  • Соки натуральные, некислые
  • Хлеб зерновой
  • Каши
  • Творог, сыр неострый
  • Рыба и мясо, приготовленное на пару или тушенное
  • Овощи.

Рекомендуется снизить потребления животных жиров и простых углеводов.

397_zoom

Диета при обострении цистита

Slimtoday.ru рекомендует во время обострения ограничить потребления сахара, соли и жирной пищи.

Рацион включает в себя:

  • Жидкие каши
  • Молоко нежирное
  • Рыба
  • Блюда паровые овощные
  • Соки свежие некислые
  • Хлеб белый
  • Ягоды и фрукты
  • Постное мясо

При цистите нужно пить много чистой воды без газа, морковно-яблочный, свекольный сок и клюквенный морс.

Список продуктов, потребление которых желательно ограничить:

  • Кондитерские изделия, выпечка
  • Картофель
  • Цитрусовые
  • Майонез
  • Орехи и изюм
  • Шоколад
  • Сладкие фрукты

Отказаться полностью:

  • Острые соусы, приправы
  • Копчености, соления
  • Алкоголь
  • Крепкий чай и кофе
  • Консервы.

Во время соблюдения диеты внимательно прислушиваетесь к состоянию вашего организма. Рекомендуется начать вести пищевой дневник, который поможет скорректировать идеальный рацион питания.

(3 голосов)
Loading ... Loading ...

1 Комментарий

  1. Света

    19.01.2014 от 17:45

    очень полезная статья!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *