История похудения Гали на 30 кг

4 600
istiriya_pohudeniya_galya_30kg

Всем здравствуйте)

Моя история похудения началась с толчка подруги) Я с детства всегда была полненькой и никогда не задумывалась о диетах. Не смотря на то что мой вес был 100 кг, у меня не было ни проблем со здоровьем, ни тем более с вниманием парней. Да, да, как ни странно но у меня всегда были молодые люди, не смотря на большой вес)

В одно прекрасное утро я проснулась с мыслью, что наверно и мне стоит попробовать скинуть лишние кило…

И вот в один прекрасный день, я пришла в гости к подружке-помпушке и удивилась новости, о которой она мне объявила. «Я решила сесть на диету» — гордо заявила она) Я конечно рассмеялась и начала отнекиваться как и все страдающие избыточным весом, мол нафиг надо, если человек не может полюбить тебя такой какая ты есть, значит этого человека не должно быть рядом! Потом понеслись споры, я говорила что в конце концов она заболеет анорексией. В общем ушла я в тот вечер от нее не довольная) Несколько дней не покидала мою головушку мысль о диете и в одно прекрасное утро я проснулась с мыслью, что наверно и мне стоит попробовать скинуть лишние кило.

istiriya_pohudeniya_galya_30kg_2

Сначала это была лишь проверка, есть ли у меня сила воли, дабы я оочень люблю вкусную пищу, от которой собственно и возникают проблемы с весом. Затем когда я увидела первые результаты, меня это ох как мотивировало) Конечно, первое время мне было безумно сложно, на меня «нападали» булочки из шкафа и мерещился шоколад) Но чтобы мне было проще, как только у меня в голове начинала зарождаться мысль о том что мне надо съесть, то что мне нельзя, я старалась залезть в интернет во всевозможные группы, где девочки худеют, смотрела фото «до» и «после» и мысли о еде уходили во свояси)

istiriya_pohudeniya_galya_30kg_4

В общем, я не стала страдать ерундой вроде голодовки и очень тщательно подошла к выбору диеты, потому что все что касалось — не есть после 18:00 мне не подходило. И тут я наткнулась на диету французского диетолога Пьера Дюкана. Подробное описание читайте в статье Диета Пьера Дюкана. Если внимательно читать, то она не сложная, как может показаться на первый взгляд)

istiriya_pohudeniya_galya_30kg_3

 За 8 месяцев, естественно с небольшими срывами, на этой прекрасной диете, я скинула 30 кг!

И сама не заметила как вышла из разряда помпух) Конечно еще очень много работы, меня ждет спорт зал и закрепление результата. Но это итак, на мой взгляд не малозначительный прорыв)

Что бы я хотела посоветовать — НИКОГДА И НИКОГО НЕ СЛУШАЙТЕ,НЕ СТОИТ ОБИЖАТЬСЯ НА ОСКОРБЛЕНИЯ.

Поверьте они могут быть и даже когда вы скинете вес.

istiriya_pohudeniya_galya_30kg_5

Уясните для себя — всем нравится не возможно,

но любить себя вы просто обязаны!!

(37 голосов)
Loading ... Loading ...

Комментариев 3

  1. Мила

    12.12.2013 от 12:40

    Эффектная девушка! макияж особенно красивый))

  2. Коновалова Ольга

    12.12.2013 от 13:26

    Не перестаю восхищаться этой девушкой!Умничка!!!!!

  3. Ада

    28.03.2015 от 04:52

    Очень красивая, эффектная девушка (и до, и после). Но нынешний цвет волос вас «убивает» немного, этакая стандартная барби стала (хотя, может быть, вы именно такого эффекта и хотите, я не знаю). Цвет «до» как-то интеллигентнее, что ли, ИМХО.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *