История похудения Евгении на 26 кг

4 540
похудела после родов

По жизни я спортсменка и что такое спорт зал я знаю не по наслышке. Заниматься я занималась и в моем представление «спортсменка» — это точеное тело, рельеф, кубики на животе и в то же время женственность. Но я была не из такого рода «спортсменок», я была булочка-спортсменка) мой вид спорта не нуждался в красивом теле, а требовал скорости, силы, выносливости, поэтому в спорт зале я решала вопросы по виду спорта.

К родам подошла с весом в 82.5 кг при росте 162.

В середине 2012 года я забеременела, и к родам подошла с весом в 82.5 кг при росте 162. Думая о том, что все это с лихвой скинется после родов и, вообще, я спортсменка, мне будет легко….

после родов похудела

На деле оказалось все не так. Родив, причем внеплановым кесарево я долго ходила буквой «Зю» от боли… Через полгода сошло всего лишь 10 кг и все… Вес остановился. Тогда я решила, что пора бы начать тренировки и с надеждой, что все будет легко, придя на стадион я не смогла пробежать и 5 минут…

похудела до

Разочарованию не было предела. Потом я решила попробовать диету Пьера Дюкана. В итоге я похудела на 8 кг, но они были абсолютно не стабильными.

похудела после

И тогда я решила обратиться за советам к профессионалам. А именно к двукратной Вице Мисс Вселенной по бодибилдингу в категории Фигура. Мне расписали диету, а точнее сказать режим правильного питания и тренировки.

как похудеть после родов

Было тяжело, но за 2 месяца я похудела на 10 кг, но какие это 10 кг…. В общей сложности после родов я скинула 26,5 кг! И животик после кесарево выглядит совершенно!

(14 голосов)
Loading ... Loading ...

1 Комментарий

  1. Лида

    26.02.2014 от 15:39

    Потрясающий результат!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *