Диета Виктории Бони

426
diet_Bonya

Виктория Боня начала свой путь к славе с известного телепроекта «Дом-2». Кто бы знал, что девушка из провинции станет настолько популярной?! Виктория привлекает своей внешностью, харизмой и, конечно же, стройной фигуркой! Но, как известно – красота требует жертв и красотка Боня — не исключение. Как и все красавицы, Виктория вынуждена поддерживать свою привлекательность и стройность различными методами, какими именно мы поделимся с Вами в этой статье.

Во-первых, Боня придерживается следующих правил в питании:

  • Следует ограничить употребление холестерина, в основном это жирное мясо, его светская львица заменяет диетическим мясом курицы, индейки или кролика. Так же нужно избегать всяких сладостей, вкусностей и жирностей.
  • Употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов в рационе! Свежие продукты не только способствуют стройности, но и улучшают состояние кожи.
  • В напитках Виктория отдает предпочтение чистой воде, зеленому чаю без сахара и свежевыжатым сокам. Исключить соки в коробках и лимонады!
  • Каждый день выполнять хотя бы элементарные физические упражнения. Нагрузку по душе Вы можете выбрать из нашего комплекса «Сексуальное тело»
  • Так же периодически Боня ходит на массажи, которые помогают ей не только расслабится, но и подкорректировать и без того идеальную фигуру.

diet_Bonya_2

Не так давно Виктория стала мамой, и привести себя в форму после родов ей помог бег!

Так же телеведущая периодически садится на трехдневную разгрузочную диету.

Диета Виктории Бони

Чтобы очистить свой организм от шлаков нужно за три дня употребить 3 варенных яйца и три грейпфрута, так же пить много чистой воды и зеленого чая. Продукты следует чередовать, съев на завтрак половину яйца, следующий прием пищи должен состоять из половинки грейпфрута и так в течение трех дней! Исключаем все остальные продукты.

diet_Bonya_3

Как и у всех быстрых диет, диета Виктории Бони имеет свои противопоказания. А это:

  • язва желудка
  • нефриты
  • повышенная кислотность
  • гастрит
  • гепатит
  • холецистит
  • колит
  • энтерит

Перед применением диеты следует проконсультироваться со специалистом.

Но самым главным секретом красоты и стройности Бони это – позитивный настрой! Больше улыбайтесь, не расстраивайтесь по мелочам, и Вы увидите, как измениться не только Ваш внешний вид, но и Вы сами!

(3 голосов)
Loading ... Loading ...

Комментариев 2

  1. Riiita

    01.09.2013 от 05:53

    Боня красотка, так быстро в форму себя привела!

  2. Ольга

    01.09.2013 от 06:20

    а мне она не нравится, лицо у нее не приятное какое-то… отталкивает… А вообще молодец, так быстро похудеть после родов.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *